ランニング中の脇腹の痛みやランナーズハイはなぜ起こるのか。筋肉痛はなぜ数日続くのか。健康を保つのに必須であるフィットネスですが、人体にはまだまだ謎が隠されています。今回のYouTubeのサイエンス系動画チャンネル「SciShow」は、運動に関する疑問をサイエンスで説明します。
Source: ログミー
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なぜ運動中に脇腹が痛くなるのか? エクササイズにまつわる謎を解説
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