五感で選ぶ人生：自分を見つける新たなアプローチ

本書は、歯科医師であり心理カウンセラー・メンタルトレーナーの著者が書き下ろした心理学メソッド本です。アンガーマネジメントなどと同じく、ネガティブを制御するような心理療法プログラムと考えればわかりやすいでしょう。 「五感の
Source: アゴラ

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