青学大「駅伝チーム」が実践している「厚底シューズ対応トレーニング」とは…トレーナーが解説する「厚底シューズの危険性」と「正しいトレーニング」

2024年の「第100回箱根駅伝」において大会新記録となる10時間41分25秒で総合優勝を果たした青山学院大学陸上競技部などを指導する、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏が、厚底シューズとの正しい付き合い方について解説する。
Source: 現代ビジネス

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