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心が変われば周囲も変わり、社会も変わる。“思考のクセ”を取り払い、軽やかに自分らしく夢を叶える方法
起業ニュース総合
SNSなどを通じて誰でも自分のことを発信できる時代。SNSを通じてファンをつくり、さらにオンラインサロンやECショップの開設など、自分の好きなことや得意なことをお金に変えるハードルが下がりつつあります。そんな個人の“マネタイズ”や“ファンづくり”をサポートする「MOSH」と新R25のコラボでお届けしている「The Next Creators」。ビジネスパーソンにおすすめしたいMOSHを活用している次の時代を創る注目クリエイターたちを紹介していく本連載。今回は、瞑想やコーチング、メンタルケアなどを通じて、“心”に向き合うクリエイターが登場。「一時の感情に振り回されてしまう」「常に不安、イライラする」という方は、もしかしたら心や思考に”クセ”がついてしまっているのかも…!?【伊藤允一（いとうまさかず）】「問題の見え方が変わることで、捉え方が変わります」気づきの瞑想家・瞑想セラピストとして「おだやか瞑想」を主宰。幼い頃から精神世界に関心を持ち、大学で専門的に“心”について学ぶ。そのなかで瞑想の存在を知り、本場であるタイの僧院で修行。以前の失業や家族問題などさまざまな問題を抱えて“迷走”していた人生から、おだやかで安らかな心のあり方を手に入れることができ感銘を受ける。現在は瞑想を中心に、リーダー育成と丁寧に寄り添うお悩み解決を行うQ1.現在の活動内容とはじめたきっかけは？ 伊藤さん:“気づ
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