万年ダイエッターから、-10kgに成功。身体も心もラクになる“正しい＆苦しくないボディメイク”の秘訣

SNSなどを通じて誰でも自分のことを発信できる時代。SNSを通じてファンをつくり、さらにオンラインサロンやECショップの開設など、自分の好きなことや得意なことをお金に変えるハードルが下がりつつあります。そんな個人の“マネタイズ”や“ファンづくり”をサポートする「MOSH」と新R25のコラボでお届けしている「The Next Creators」。ビジネスパーソンにおすすめしたいMOSHを活用している次の時代を創る注目クリエイターたちを紹介していく本連載。今回は、ダイエットやヨガ、ヘッドスパ、アーユルヴェーダなどを通じて、身体と心に向き合いつづけている女性たちが登場。ダイエットやボディメイクには失敗がつきもの。同じ失敗を繰り返さないために、向き合うべくは“自分自身の素直な気持ち”なんだそうで…!?【永田舞美（Mami Nagata)】「ヨガやアーユルヴェーダは、自分と仲良くなるツール」金融営業職に没頭するなかで、アーユルヴェーダに出会う。心身の不調から生き苦しさに悩まされていた過去から、自分らしく生き生きと過ごせていくことを体感し、講師として独立。現在は、アーユルヴェーダをベースにした朝ヨガコミュニティの運営や、アーユルヴェーダ講座、サウンドバスを開催している。また、アジア最大級のイベント「ヨガフェスタ2021」への出演や、ヨガジャーナルを始めとしたメディアにてライターとしても活動中

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