続々ランキング入り!
家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にできる!
医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク。
3歩目だけ、人さし指1本分、歩幅を広げるだけで
健康的にやせていく人が続出!
6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!
一般の人が「国民的美魔女コンテスト」など
数々のコンテストのグランプリやファイナリストに!
食事制限なしでラクラク12kgやせたパティシエなど
「神セブン美女+野獣」ビフォーアフター付き。
著者のモットーは
「90歳までハイヒールの履ける(ゴルフができる)人生を」!
Source: ダイアモンドIT
47歳・専業主婦(3児の母)が 人気インストラクターに 転身できた理由 – 医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク
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