なぜブルーライトは身体に悪いのか？　睡眠にまつわるサイエンスを解説

体内リズムを狂わせるとされるブルーライト。スマートフォンやPCから発せられるとされています。このブルーライトはどうして身体に悪いのか？　今回のYouTubeのサイエンス動画チャンネル「SciShow」はブルーライトと身体の関係性について解説しています。
Source: ログミー

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