記者が推奨。目標達成のカギは手帳のつかい方にある！

ここに興味深いノート術の本がある。思い通りにいかない日々もポジティブに物事を捉え、自分に関する出来事を「マイニュース」として振り返る手帳術である。この方法を身に付ければ、誰でも楽しみながらスケジュール管理が可能になるだろう。
今回は、『振り返り手帳術』（新泉社）を紹介したい。著者は、ジャーナリストの伊藤精哉さん。時事通信社に入社し、主に経済記者として報道の第一線に一貫して携わってきた。現在は編集局ニュースセンター整理部長の職責にある。
手帳は単なるスケジュール帳ではない
手帳といえば、「スケジュールを管理するもの」と答える人が多いと思い。面会日時や会議の予定・報告書や企画書提出の締切日などは、手帳を使っていれば、おそらく誰でも書き込んでいる。では、スケジュール以外はどうか。
「TODO（タスク）リスト・メモのほかにも、年間目標、ライフログ（生活記録）、日記、家計簿、健康管理なとに使っている人も増えているのではないでしょうか。手帳は今では、単なる仕事の予定管理だけでなく、ブライベートも含めた人生をデザインするツールとの認識が広がってきています。」（伊藤さん）
伊藤さんは、手帳の役割は次の3つにあると定義している。(1)手帳は人生の羅針盤、(2)手帳は行動の司令塔、(3)手帳はマイニュースアーカイブ（保存記録）。
「羅針盤は、磁石の針を使って船舶や航空機の方位や進路を測定する装置のこ

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