写真は参考書籍書影
人生は、予期せぬ出来事が起こるものである。ときには、落ち込むこともある。しかし、落ち込んでいても事態は改善しない。落ち込んで、ネガティブな感情を吐き出したら、後は通常の自分に戻さなくてはいけない。
今回は起業家の、後藤勇人(以下、後藤氏)に、社会人として必要な感情のコントロール方法について聞いた。後藤氏は、ギターのグレコで有名なフジゲン創業者の横内祐一郎氏の総合プロデュースをおこない、ブランド構築の専門家として知られている。
■落ち込んでいても状況は変わらない
――そうはいっても、そんな簡単に気持ちを切り替えるなんてできないという人が多いのではないかと思う。たしかに、そうかも知れない。
「人生におけるピンチは後から考えると、必ずと言っていいほどチャンスの扉であることが多いのです。以前、会社の幹部が辞めてしまい、代わりにその業務を担当した結果、現場の状況を肌で感じることができた。そこで得た教訓からマーケティングを学び会社の売り上げアップに成功したという経営者の話を聞いたことがあります。」(後藤氏)
「あなたの身に起きたことは、必ずしも悪いことだけではないのです。ショックを受けることがあったときは、あなたを落ち込ませている最大の要因である『予期せぬ出来事』を精査してみましょう。」(同)
――精査の方法は難しくはない。「悪い面」ばかりでなく「良い面」を浮き彫りにするこ
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予期せぬ出来事が起きても落ち込むのは1分だけ!
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