忙しいリーダーこそ実践すべきセルフケア5つの要点 – オンライン

コロナ禍以降、セルフケアに注目が集まる中、多くのリーダーがその実践に苦労している。この問題は、業界に関係なくリーダーたちに共通で、文化的、社会的、組織的要因や時間不足などが障壁となっている。セルフケアを優先するためには、まず考え方を見直し、その後に具体的な行動に移す必要がある。
Source: ハーバード

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