心療内科医が教える！在宅ワーカーのパフォーマンスを上げる「休憩」の設計術

こんにちは。フリーライターの目次ほたるです。私は普段在宅で仕事をしているのですが、最近困っていることがあります。 それは、「休憩の取り方」がヘタなこと！ 在宅だといい意味でも悪い意味でも「周囲の目」がないため、必要以上に […]
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Source: goworkship

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