じつはコレステロールを気にする人ほど“たまご”を食べたほうが良かった…長生きするために欠かせないワケ

人間が生きていくために大事な栄養素の一つであるタンパク質を効率的に摂れる代表的な食材が「たまご」。
Source: 現代ビジネス

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