休暇後に仕事に戻ると、リフレッシュ感より疲労や意欲の低下を感じる「休暇後パラドックス」に陥ることがよくある。休暇後に仕事への不安を減らし、やる気を取り戻すためには、職場でのストレス要因をあらためて認識し、それに対処することが重要である。本稿では、休暇後でもやる気を高め、自信を持って仕事に戻るための5つの方法を紹介する。
Source: ハーバード
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休暇明けの憂鬱から抜け出し、仕事への意欲を取り戻す方法 – オンライン
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