デジタルデトックス懐疑派のおじさんが、「3時間スマホ断ち」に挑戦して達した“悟りの境地”とは – 井の中の宴 武藤弘樹

現代人の多くが一度は悩んだことがあるであろうスマホ依存。無為にスマホを眺めて過ごす時間を、アレに使っていたら、これに使っていたら……と思ってしまう。これほどまでに悩む人が多いものだけに、デジタルデトックスのためのアプリも複数リリースされており、試してみる価値はあるだろう。
Source: ダイアモンドIT

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