「ウォーキング」だけしていても、残念ながら「寝たきり」を防ぐことはできない意外なワケ

老化防止のために、多くの人が取り組んでいる「ウォーキング」。しかし、理学療法士の上村理絵氏によれば、「ウォーキングだけをしていても、寝たきりは予防できない」という。その科学的な理由を、上村氏がわかりやすく解説。
Source: 現代ビジネス

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