なぜ専門家は「サドルを高く」と言うのか。自転車活用の秘訣は「疲れない」だった！

「応用生理学」という立場から、自転車と身体の関係を研究している名古屋市立大学の高石鉄雄先生。このたび刊行された『自転車に乗る前に読む本』の中から、身体がかわる自転車活用の極意を紹介します。今回は、なぜ「サドルを高く」と推奨するのか、その理由をさまざまな生理学データから検証していきます。
Source: 現代ビジネス

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