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「更年期コーピング度High層」分析から見えてきた!更年期をうまく乗り越えるためのヒント

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電通ママラボが実施した、「働くアラフィフ女性の更年期の症状と仕事、家族に関する調査2022」の調査結果をもとに第1回では働くアラフィフ女性を取り巻く更年期の実態についてレポートしました。

調査結果からは、働くアラフィフ女性の約6割が何らかの更年期症状を感じていることが明らかになりました。更年期症状は働くアラフィフ女性の体や気持ちだけでなく、仕事や日常生活にも大きく影響を及ぼしていることが分かり、これまで多くは語られずにきていますが、個人にとっても社会にとっても、非常に影響の大きい問題であるということを改めて確認しました。

第2回では、更年期を過ごしやすくするためのヒントをご紹介。更年期症状に対して前向きに対処できている人たちの意識や行動を参考にひもときます。

更年期とは:厚生労働省委託「働く女性の心とからだの応援サイト」  

「更年期コーピング度」分析より、更年期を乗り越えるためのヒントを導く

※コーピング(coping)
「問題に対処する、対応する」という意味の「cope」。ストレス要因の解決もしくは負担を減らすことを目的として、問題に対して何かしらの行動を起こすことを意味します。


今回の分析では、更年期に対して前向きに対処しているポジティブ項目因子の点数に応じて、対象者を「更年期コーピング度High層」「

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