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日本人がやりがちな「寿命を縮めてしまう」NG行動とは? – 健康になる技術 大全

日本人がやりがちな「寿命を縮める」ある行動とは? 「一家に1冊置いておくべき」「日本人のために書かれた最高の書」と話題を呼んでいる『健康になる技術 大全』より、睡眠不足のリスクを明かします。
Source: ダイアモンドIT

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