リモート勤務の孤独に対処する3つのステップ – オンライン

リモートワークで孤独を感じていないだろうか。本稿では孤独に対処する3つのステップを紹介する。それは、自分のニーズを見極め、選択肢を評価し社会とのつながりを探し、行動するというものだ。自己観察と心身の健康に着眼することの重要性、ならびに健康とウェルビーイングの価値を改めて指摘する。
Source: ハーバード

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