マイナス思考の方々へ❗️上書きの習慣を作ります #脳 #メンタル【No.1250】

脳🧠は一日に約７万回もの思考を繰り返していると言われています。その思考のほとんどは「マイナス」な思考と言われています。何故なら人間の本能が「命を脅かされること」に対する危機管理をして、マイナスなことを常に探しているからです。例えば、試合では「負けたらどうしよう。。。」「ストライクが取れなかったらどうしよう」など、まだ始まっていないことに対して、マイナスな思考をしてしまうのです。その時は、『勝つために何をする？』『最近練習したことは？』『５点取るために何をする？』など、マイナス思考で作ったイメージを、無意識に忘れるような質問をしていきます。仕事も同じです。「これ、失敗したらヤバいな。。」に対して『成功するために何をする？』『何から始めてみるのがいい？』など、前を向く質問をしていきます。今日は「マイナスの上書き」を練習しながら常笑で☝️💫 ーーーーーーーーーーーーーーーー大きく変化する時代に必要な、『自発的組織の育成』『商品価値を考えた価格設定』『スマホの普及で変化したマーケティング』を、企業と伴走しながら、一緒に変化を楽しんでサポートさせていただくのがお仕事です。クラブチームでは、ピンチの日本で生き抜くため『考える子どもたち』を作るサポートをしています。ジャイロ総合コンサルティング研修アドバイザーhttps://jairo.

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