食後2分間歩く「地中海ダイエット」がすごすぎた

黒坂岳央です。 いつの時代でも健康情報は色々と出てくるものだが、先日アメリカのニュースメディアCNNとNew York Timesで「食後2分間のウォーキングがダイエット、健康に良い」ということで取り上げられている。 Y
Source: アゴラ

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