テレビや雑誌などのメディアで健康情報を発信するトレーナーの坂詰真二さんが、疲れない体、引き締まった…
Source: 東洋経済
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バランスを整え｢股関節の痛み｣を緩和する楽トレ ケガのもと､｢開脚ストレッチ｣には注意が必要 | 自分史上最高のカラダに！本気の肉体改造メソッド | 東洋経済オンライン
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