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ストレスは「発散するだけ」では不調が続く理由 「溜まる→発散する」という行動パターンは危険 | 健康 | 東洋経済オンライン

ストレスが溜まり、メンタル不調に陥りそうなときはどうすればよいのでしょうか。カラオケで歌ったり、ひ…
Source: 東洋経済

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