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リバウンドしやすい身体をつくってるかも!? プロに聞く“万年ダイエッターが陥りがちな冬の罠”と“乗り越え方”
起業ニュース総合
SNSなどを通じて誰でも自分のことを発信できる時代。SNSを通じてファンをつくり、さらにオンラインサロンやECショップの開設など、自分の好きなことや得意なことをお金に変えるハードルが下がりつつあります。そんな個人の“マネタイズ”や“ファンづくり”をサポートする「MOSH」と新R25のコラボでお届けしている「The Next Creators」。ビジネスパーソンにおすすめしたいMOSHを活用している次の時代を創る注目クリエイターたちを紹介していく本連載。今回は、「ヨガ」や「トレーニング」などのレッスンを開講している“フィットネスクリエイター”を紹介。「気づけばいつも“痩せたい”と言っている」「何度ダイエットをしても続かない…」というあなたに向けて、フィットネスのプロであるみなさんに「万年ダイエッターが陥りがちな冬の罠」と「その乗り越え方」について聞いてみました。【新田仁美】「冬こそ“日々の小さな動き”を意識して取り入れよう」1983年高知生まれ&在住。運動は苦手だが、仕事にすればラクにダイエットできるという考えで、20〜30代前半はフィットネスインストラクターとして活動。それでも運動は苦手なので現在は、なるべく動かない運動法・意識で美姿勢ダイエットできる方法をAmeba公式トップブロガーとして発信中。Instagramフォロワー14万人。書籍「猫背が治り小顔になるコトコト運動
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