【本日の独り言】おはようございます。寝ても寝ても眠いという朝をここ数日過ごしています。なぜか？その正体は多分寝不足です。普段は12時−1時に寝て、5時に起きるので日中20分程度の瞑想（昼寝）が必須になるのですが最近は気がつくと昼寝時間のタイミングを失っているのが要因かなと。我こそはショートスリーパーだ！という方はどうやってその睡眠時間でやりくりしているのかぜひ教えていただきたいです。どうでも良い話ですが最近興味があることは速読とショートスリーパーというはからずして時間に戦いを挑む形になっているなと気が付きました。続きをみる
Source: Note 起業ニュース
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毎朝10分でわかる海外ニュース 2023年1月24日
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