人手不足の飲食業界で進むDXなどのニュースの感想。

史上最高の「8時間睡眠」をとるための12のコツ（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュースある研究では、就寝1～2時間前に聞き慣れないノイズに晒されると、寝ている間でさえも、免疫機能が抑制される恐れがあることが証news.yahoo.co.jp 8時間睡眠をとるためのコツ。「目覚まし時計を隠す」というのはやっていなかった。夜中に目が覚めて、その都度時間をチェックしていたが、不安の増幅につながるので、今度からやめるようにする。続きをみる
Source: Note 起業ニュース

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