【ノートで自分整理】あれこれ考えない。呼吸するように書く4つのコツ【書籍オンライン編集部セレクション】 – 書く瞑想

書くと不安がなくなる。自分自身が整理される。そう経験的に感じている人も多いだろう。だが、それはなぜか、どういう書き方が効果的なのかを知っている人は少ない。自分と向き合うためのつぶやき型「セルフトーク」の書き方について紹介する。
Source: ダイアモンドIT

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