【精神科医が教える】 あの人、ムカつく… 気に食わない人に振り回されない 気持ちがスーッと軽くなる考え方 – 精神科医Tomyが教える　１秒で不安が吹き飛ぶ言葉

増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
他人の口のきき方が、なんとなく気になることってありますよね？ そういうのって、ほんの些細なことなんです。「なんでそんなに偉そうな感じなの？」「なんか見下されている気がする」「えっ、いまマウンティングしてきたの？」――なんていろんなパターンがあるでしょう。その人との日ごろの関係性によっても違いますし、初対面なのに口のきき方がおかしいと思うことだってあります。
ムッとする気持ちはわかります。ほかの人も同じように思うかもしれません。アナタは間違っていないでしょう。でも…精神科医Tomy先生が、もっと広い視野からアナタが損しないアドバイスを授けます！
Source: ダイアモンドIT

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