「なんとなくダルい」のはなぜ？…自律神経が整い、夏バテを解消する「カンタン体操」

暑さが厳しい時期には自律神経が乱れてしまう。こうなると身体には様々な不調が現れる。夏に感じる倦怠感を解消するため、取り組みたいストレッチを紹介する。
Source: 現代ビジネス

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