日本ほどやせることに執着し、つねにダイエットのことを考えている国はないかもしれない。それならほとんどの国民がやせているはずなのだが現実はそうではない。結局は多くの人が途中で挫折しているか、リバウンドしているということだ。日本人のダイエットはなぜ成功しないのか。アメリカのシリコンバレーで指導し、多くのエグゼクティブを顧客に持つフィットネストレーナーのSayaさんに、原因と対策を聞いた。
Source: 現代ビジネス
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ダイエットに「何度も失敗する人」、じつは「意外すぎる共通点」があった…！
経済ニュース
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