「脊柱管狭窄症」は夫婦で治す！医師が薦めるペアストレッチ6選

腰や下半身に激しい痛みやしびれを生じさせる脊柱管狭窄症。だが、この辛い症状も夫婦やパートナーなど、信頼できる人と二人なら乗り越えられる。ペアで取り組むことのできる、脊柱管狭窄症を撃退する体操の数々を紹介する。
Source: 現代ビジネス

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