インフルエンザや新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のワクチンの効果を高めたいのなら、接種後に90分ほど運動をすると良いかもしれない。そうすることによって、運動しない場合よりも有意に多くの抗体が産生されるという。ただ、それが感染リスクの低下に結びつくかどうかはまだ確認されていないとのことだ。米アイオワ州立大学のMarian Kohut氏らの研究であり、詳細は「Brain, Behavior, and Immunity」5月号に掲載された。
Source: ダイアモンドIT
ワクチン接種後に90分の運動をすると抗体産生量が増える!? – ヘルスデーニュース
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