人生の劇的な変化でアイデンティティを見失った時、あなたはどう対処すべきか – HBR.org翻訳リーダーシップ記事

人生が根本から変わるような出来事によって、それまで築いてきたアイデンティティが失われたり、思わぬ変化を強いられたりすることがある。それがポジティブなものであれ、ネガティブなものであれ、過去のアイデンディティを脱ぎ捨て、自分の新たな役割を受け入れるのは容易ではない。過去に囚われれば、現状に対する怒りや不満、絶望感を招きかねず、キャリアにもメンタルヘルスにもダメージが生じる。本稿では、アイデンティティの移行を経験した数百人の調査から、過去に囚われることなく、人生を前進させるために必要な5つの戦略を紹介する。
Source: ハーバード

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