新しい習慣を身に付けるのは簡単ではない。スムーズに適応できることはほとんどなく、たいていはどこかの時点で挫折を味わう。そのため最初から完璧にやろうとせず、小さな失敗を積極的に経験することで、失敗に慣れることが重要だ。本稿では、それを実践するうえで有効な4つの戦略を紹介する。
Source: ハーバード
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新しい習慣を身に付けるには、失敗に慣れることが重要だ – HBR.org翻訳リーダーシップ記事
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