不安をFUNにする方法

不安が生まれるのは、多くの場合「結果を求めている時」なのかなと思います（こんなに準備してきたからちゃんとした発表できるかな）とか（お客さんに届いてほしいけど、届くかな）とか（今月売り上げが、、、）とか“結果”という、欲しいものに意識が向かってる時に、“不安”になるのであれば、あえてここで“結果”とは何か、と捉え直してみると“何かしら考え”が最初にあって、“何かしら行動”が次にあって、そして“何かしら結果”が得られるという順番になっていて例えば良い発表がしたい、という“考え”がありたくさん準備をする、という“行動”して求めている“結果”が得られる、とか良い発表がしたい、けど、忙しくて準備少ない、という“行動”があり求めている“結果”が得られないのように“行動”が「結果の前にある」ということで、そんなの当たり前なんだけど、どんな“行動”するかよりもどんな“結果”が得られるか、に意識が向かう場合が多い、のかな〜って思います“結果（未来）”に意識が向かうと不安になるのであればいっそのこと開き直って結果の前の“行動”を「どれだけ楽しくできるか」ここに意識を向けると、結果的にうまくいくのかな〜って思ったりするので自分の“行動”を楽しくできる“要素”を考えていったりすることで、『不安をFUNにする』ことができるのかな続きをみる
Source: Note 起業ニュース

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