息をこらえると、だんだんと苦しさを感じます。これは、体内の酸素が少なくなって苦しくなるのか、それとも二酸化炭素が多くなって苦しくなるのか、皆さんはどちらだと思いますか？ 息こらえと言えば、素潜りダイバーが思いつきますが、彼らが長時間にわたって息をせずに水中に潜ることができるのはなぜでしょうか。そして、私たちが効率よく運動能力を高めたり、精神を安定させる秘訣がそこから得られないでしょうか？ 呼吸と、体が排出する二酸化炭素、吸入する酸素の関係を探ってみます。
Source: 現代ビジネス
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素朴な疑問「息を止めるとなぜ苦しくなるのか？」
経済ニュース
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