パンデミックが始まって以来、自分の創造性が失われてしまったと感じることはないだろうか。不確実な状況が続き、不安や恐怖が増すと、人間の脳はそのストレスに対処するために、状況を無意識に解釈し、必要なシナリオを構築するようになる。そうした負荷のために、創造性に関わる神経回路が遮断されてしまうというのだ。しかし、現在のような状況にあっても、脳の働きを理解することでストレスを軽減し、創造性を高める方法があるという。本稿では、破壊的状況から生じるストレスを創造性の燃料に変えるための4つの戦略を紹介する。
Source: ハーバード
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