自宅でできる！ゴルファーのための筋トレメニュー7選＜前編＞ – 男のオフビジネス

今回は“服筋”連載の特別版として、トレーナーの森 俊憲さんにゴルフに役立つトレーニング方法を教えていただく。ゴルフウェアが似合う体型作りはもちろんのこと、スイングのパワーアップに役立つ独自のトレーニング方法をお伝えする。
Source: ダイアモンドIT

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