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ブルーマンデーを乗り切る新習慣「月曜瞑想」とは 急須でお茶を入れる5分でできる「お茶瞑想」 | 健康 | 東洋経済オンライン

月曜の朝に頭と心をスッキリ再起動させる方法を提唱しているのは、室町時代に創建された京都の禅寺、両足…
Source: 東洋経済

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