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座り仕事ばかりのあなたへ。 「“ひじビーム”で肩甲骨ほぐし」は なぜ猫背に効くのか? – 医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク

続々ランキング入り!
家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にできる!
医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク。
3歩目だけ、人さし指1本分、歩幅を広げるだけで
健康的にやせていく人が続出!
6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!
一般の人が「国民的美魔女コンテスト」など
数々のコンテストのグランプリやファイナリストに!
食事制限なしでラクラク12kgやせたパティシエなど
「神セブン美女+野獣」ビフォーアフター付き。
著者のモットーは
「90歳までハイヒールの履ける(ゴルフができる)人生を」!
Source: ダイアモンドIT

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