新型コロナウイルス感染症のパンデミックが進行し、多くの人がストレスを感じて、怯えている。人間は脅威を感知すると自己の生存を最優先するために、他人に思いやりを示したり、共感したりする能力が低下する。だが、そこで失われる機能はすべて、リーダーには必要な資質である。筆者は、危機の渦中で思いやりや気配りを維持するうえで、瞑想が大きな助けになるという。本稿では、それを効果的に実践する3つのヒントを紹介する。
Source: ハーバード
危機のいまだからこそ、リーダーには瞑想が必要だ – HBR.org翻訳リーダーシップ記事
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