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危機の渦中でレジリエンスを高める3つの戦略 – HBR.org翻訳リーダーシップ記事

新型コロナウイルスの恐ろしいニュースが拡散し、世界中に懸念と不安と動揺が広がっている。人の心はもともと移ろいやすいが、危機に直面するとネガティブ思考に陥り、不安がますます助長されていくものだ。筆者は、この状態を克服するために、精神のレジリエンス(再起力)を高めるべきだという。本稿では、そのために効果的な3つの戦略を紹介する。
Source: ハーバード

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