瞑想で「エゴ」を超越し優れたリーダーに変わる – HBR.org翻訳リーダーシップ記事

リーダーの成功を妨げる要因の一つは「エゴ」である。自分のエゴが脅かされると、いつまでも過去の決断にしがみついたり、否定的なフィードバックに感情的な対応をしたりしてしまう。筆者は、エゴを超越するうえでマインドフルネス瞑想が有効だという。本稿では、それを実現する4つの方法を示す。
Source: ハーバード

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