｢精神科医の禅僧｣が教える続く疲れを減らす策 ランダムなものを見て心を落ち着かせる | 睡眠 | 東洋経済オンライン

風邪を引きやすい、肩こりと頭痛がひどい、朝だるくて起きられない、夜なかなか眠れない……。精神科医の…
Source: 東洋経済

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