食事制限すれば｢簡単にやせる｣と思う人の盲点 3カ月後の｢停滞期｣に焦ってはいけない | 健康 | 東洋経済オンライン

「手っ取り早い」ダイエット法といえる食事制限。程度の差はあれ、取り組んだ経験がある人も少なくないの…
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