このところ毎日のように猛暑と熱帯夜が続いていますが、よく眠れていますか？ 快適な睡眠のヒントは、あなたが眠る時の姿勢にあるかもしれません。今回のYouTubeのサイエンス系動画チャンネル「SciShow」では、寝るときにどんな姿勢で眠るのがベストか、逆に、最も体に良くないとされる姿勢はどんなものかを紹介します。
Source: ログミー
スポンサーリンク
どうすればよく眠れるのか？ 寝るときのベストポジションを検証
マーケティング最新
コメント