寝違えた時の痛みを解消する方法を医大生が徹底的に解説！

朝起きたら首に痛みが…なんて経験ありませんか？追加 朝起きたら首に痛みが走っていて、首をうまく回せない…しかもその痛みが何日間も続いたことありますよね。この首の寝違いは誰でも経験があると思います。スポーツ選手でも首の寝違いによって、試合の出場を回避するなんて記事もよく目にします。この記事を読めば少しでも早く痛みが取れ、そして、少しでも楽になるように対処法を解説します。この記事を読んだ皆さんが少しでもあの強烈な痛みから解消されますように… 追加 痛みを取ろうと首に湿布を貼ったり、動かしてみたり…追加 追加 ...
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