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「感情を紙に書く」習慣でストレスは減らせる 1日20分、その日思ったことを書き出すだけ | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン

今抱えているストレスを少しでも軽くしたい、という人は多いはず。その手っ取り早い方法の1つが、自分が…
Source: 東洋経済

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