燃え尽き症候群(バーンアウト症候群)とは?
毎日毎日一生懸命働いて、気づくと心にぽっかり穴が空き、何もしたくなくなっている…
大きなプロジェクトを終えた後や大切な教え子たちが卒業していった後、子供が巣立ってしまった後など、大きな仕事をやり終えた後に生じるこんな疲労感や無気力な状態のことを、
「燃え尽き症候群(無気力症候群・バーンアウト症候群)」
と言います。
無我夢中でやってきたことが中途半端に終わってしまったり、期待していたものが得られなかったときに起こるこのような状態は、心が疲れきってしまっている状態だと考えられ、心因性のうつ病に近い状態でもあります。
燃え尽き症候群(バーンアウト症候群)はどういう人がなりやすい?
出典:www.photo-ac.com
老若男女問わず多くの人が働く現代、がむしゃらに頑張ったからといって、誰もが燃え尽き症候群を発症するわけではありません。TVや雑誌ではがむしゃらに働いているのに、成果を上げている人たちも実際多くいるからです。
燃え尽き症候群になりやすい職業は、以前は看護職や福祉職、教師などに多く見られると考えられていましたが、現代のような多様化した社会では、誰もが発症する可能性のある症状です。燃え尽き症候群を発症するかどうかは職業や業務内容に限らず、その性格や考え方にも特徴があります。特に、やる気が非
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燃え尽き症候群とは?ある日部下が無気力に…その原因や兆候、周囲の対処法について学ぶ
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