いびきをかくと眠りの質が低下し、眠っても眠っても疲れがとれません。どうすればいびきに悩まずぐっすり眠れるのか。「疲労」研究の第一人者である医学博士・梶本修身先生が解説します。
Source: ダイアモンドオンライン
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「いびき」の人は眠っても眠っても疲れがとれない – 「疲れリセット」即効マニュアル
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